[...] zapalnemu) i do wielu innych rzeczy. marijo: Wiesz zawsze zostaje ci synvisc/hyalgan w iniekcji do stawowej. ewentualnie traumel S/ zeel S też w inikcjach (ewentualnie tabletki) jest też zinaxin (standaryzowany wyciąg z imbiru) no i oczywiście jeżeli chcesz podejść do sprawy całościowo to preparaty z kwasami omega3,6 i witaminy CiE. A na [...]
[...] bym na twojim miejscu wprowadzil areoby np: na początek 30min rowerkiem po siłowni.. Dobrze ze kupiłes białko bo to własnie jeden z niezbednych skladnikow do robienia masy polecam dokupienie l-karnityny, jednak nie polecam HMB w płynie poniewaz jest do niczego.. Lepiej zakupic kapsułki lub tabletki i połączyc to z l-karnityna i białkiem
[...] jak i podchwytem - wiosowanie w opadzie z uchwytem na szerokość barków Martwy ciąg - polecam - świetne ćwiczenie Tak btw do Twoich zakwasów - bierzesz teraz jakieś suple, tabletki przeciwbólowe o działaniu przeciwzapalnym (polopiryna, aspiryna)???? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
[...] wychodzi witamina C Nutrenda 500mg w wolnowchłaniających się tabletkach (są lepiej wykorzystywane - nie marnuje się tyle z tych 500 mg) z wyciągiem z dzikiej róży - te tabletki wychodzą nawet o 1/3 taniej niż węgierska "tysiączka" musująca ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do [...]
[...] niestety ginekolog u której byłam stwierdziła, że moje wyniki są OK (TSH 2,38 ulU/ml, PRL 339 ulU/ml, FSH 6.11 mlU/ml, ESTRADIOL 28 pg/ml)TESTOSTERON 0.26ng/ml)więc dała mi tabletki antykoncepcyjne, po których odstawieniu organizm miał sam produkować hormony (tak to zrozumiałam) niestety nic takiego się nie stało. Potem przeszłam dwie podobne [...]
[...] mial efekt anaboliczny musi byc jednorazowo podawany w dawce powyzej 3g! a dziennie nawet 15g! zamowilem wlasnie 0,5kg czystej l-argininy z usa - z przesylka 150 zl A kicha to chyba opinia kogos kto bral np. 2 tabletki dziennie. Zapewniam ze dziala, zwlaszcza w polaczeniu z l-glutamina mysle ze efekty sa znacznie lepsze niz po np. HMB civic
[...] 1 łyżka ; warzywa ; sok pomidorowy 300ml Suplementacja CARBO - 50g bezposrednio po treningu ANABOLIC AMINO 2300 - 6 tabletek 30 min po treningu 3 tabletki 30 min przed trzecim i czwartym posiłkiem ZMA - 3 kapsułki przed snem L-KARNITYNA FORTE PLUS - 3 kapsułki 30 min przed pierwszym posiłkiem 3 [...]
[...] przedśpiączkowe oraz śpiączka wątrobowa. Ornitynę stosuje się także w zaburzeniach trawienia wywołanych niewydolnością wątroby. Dawkowanie: Profilaktycznie stosuje się 1-2 tabletki 3 razy na dobę. W zapaleniu wątroby, marskości lub stłuszczeniu stosuje się 0,5-1,0 g/d. W ostrym zapaleniu wątroby 5-10 g/d, w przewlekłym zapaleniu wątroby i [...]
hej! Wiesz ja jestem dziewczyna no i mieszkam w USA. Waze duzo z 86kg i mam 165cm wiec biore efedre na schudniecie. A wiec ja to se kupilam takie tabletki stacker2 i to wlasnie ma efedre-aspiryna-i kofeine. Na jedna tabletke jest 25mg efedry, 200g kofeiny no i iles tam aspiryny (ale teraz nie jestem pewna czy na 100% jest tam aspiryna. No i biore [...]
"Quart zbyt duzo nie mam do zrzucenia (jakies 8-10kg). Stosuje ja w dzien treningu 3 tabletki (dwie 1h przed treningiem i jedna z rana), a jak nie mam treningu to tylko 2 z rana. Czy to jest prawidlowe stosowanie??" Tak,z tym ze najlpiej przed treningiem aerobowym Oczywiscie zakładam ze masz diete,bo bez tego mozesz ja wyzucic. Jelzi [...]
[...] to bym przemyślał. Po pierwsze Var 6 tygodni max. do 30-35mg/dz - uważaj na wątrobę, po drugie Prop 50mg dziennie przez 10 tygodni, po trzecie skąd mam wiedzieć jakie masz tabletki 2,5mg czy 10-tki? LOL? 1-10 Prop 50mg/dz 5-10 Var 35mg/dz Prop codziennie - nie będzie huśtawek hormonów i lepsze przyrosty (może to śmiesznie zabrzmi ale jest [...]
[...] tonik i zel z tej samej serii Normaderm, ale nie uzywalem jeszcze. Dodam tylko, ze meczylem sie z tym gownianym tradzikiem troche czasu (2-3 lata), stosowalem masci, jadlem tabletki (tetracykilny i inne)... az wreszcie kremik przyniosl ulge. Zapodalbym nawet jakies foto dla porownania (zeszloroczne i obecne), zeby nie brzmialo jak [...]
[...] sie zamienic tluszczu w miesnie... Jedyne co mozesz zrobic, to spalic tluszcz i nabrac masy miesniowej... Chcialbym dowiedziec sie czy oplaca sie brac hmb i z jakiej firmy( tabletki czy krople) oraz czy jest jakas odzywka ktora dodawala by energi bo slyszalem ze po hmb czlowiek jest wydajniejszy? Poczytaj post o HMB... W tym dziale jest [...]
[...] z umiarem; rozpuszcasz porcję w szklance słodkiego soku i po problemie - z zołądkiem nic nie bedzie. Bardziej zolądkowi szkodzą (jesli mozna tak mowic w przypadku odzywek) tabletki, ktore tak zachwalasz. A co do sensu stosowania tego srodka uwazam, ze jest spory - jak ktos chce zrzucic tłuszcz, to hmb nie bedzie tu odgrywał raczej wielkiej roli [...]
Tematy podane przez Strongbarta czytałam i dlatego chce sobie ułożyć coś sensownego. Za wszystkie wskazówki dziękuję. Oczywiście tłuszczu może być więcej, bo mogę posmarować chleb jakims mazidłem, tudzież dodać oliwy do sałatki obiadowej lub zjeść sałatkę z kalafiora z orzechami spoko, twarogu mogę zjeść więcej, tuńczyka zamiennie z jogurtem ale [...]
[...] przypadku sterydów , niektórzy biorą kosmiczne ilości i mu nic nie jest , albo jak niektórzy - jak mój kumpel kiedyś stracił zdolność myślenia i przez dwa tygodnie brał po 2 tabletki mety dziennie to teraz ma takie problemy z nerkai , libido i wiele wiele innych problemów - tego czy dostaniesz gino to nie powie ci nikt ale jak dla mnie taka [...]
[...] ćwiczę z dwóch powodów : - nie obiąża tak stawów - nie jestem w stanie biegać dłużej niż 5 min Thermy zjadłem około 180 tabletek .Z tym ,że teraz mało biorę .Co 3 dni po 2 tabletki przed długą jazdą rowerem . Z tym ,że później włącza się ostre ssanie i muszę coś na to poradzić Rowerek zwykły .Trochę chaotycznie napisałem ,ale mam nadzieję ,że [...]
hmmm u lekarza juz bylem i to sporo razy , wiecie tabletki masci nic nie pomagalo, sam nie wiem z czego to moze wynikac, przeswietlenie bylo ok, ale cwicze kick box i wiem ze to od tego bo na treningu dorobilem sie tego urazu. Teraz bylem na wczasach i ból sie zmniejszył ale jak wróciłem to bardzo sie nasilil i narazie rezygnuje z wszystkich [...]
[...] bialka na kg i 5gr wegli na kilogram rozlozonej na 5-6 posilkow. Trenuje okolo 6 tygodni, pozniej zwykle robie przerwe tydzien. Rano lykalem witaminy Centrum, a wieczorem 2 tabletki magnezu z wit B6, wody pije normalnie okolo 2-3 litry, ale bedac na tej niedzialajacej diecie caly czas mnie "suszylo", wiec sadze, ze wypijalem kolo 4 [...]
[...] nie jest przeznaczona dla przecietnej osoby tylko dla osoby z niedoborami tej witaminy. Pamietaj, ze RDA na wit.C zwyklych ludzi jest na poziomie 60-100mg dziennie - a tabletki w aptece sa po 200mg, czyli z gory zakladaja przyjomwanie ich przy zwiekszonym zapotrzebowaniu na ta witamine np. sportowcy, stany chorobowe. A teraz weź pod uwagę, [...]